Lunch box · Française
Bowl lentilles-betterave-chèvre
⏱️ 35 min
👥 2 personne
📊 Easy
Ingrédients (pour 2 pers.)
💰 Prix indicatifs · 9 juin 2026📍 Moyenne enseigne. Choisir vos magasins préférés →
| Qté | Ingrédient | Lidl | Intermarché | Auchan | Casino |
|---|---|---|---|---|---|
| 150 g | Lentilles vertes | 1,02 € ~ | 1,09 € ~ | 1,10 € ~ | 1,21 € ~ |
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| 2 pièce(s) | Betterave cuite | 0,60 € ~ | 0,84 € ~ | 0,90 € ~ | 0,92 € ~ |
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| 1 pièce(s) | Chèvre frais | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ |
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| 50 g | Noix | 0,37 € ~ | 0,37 € ~ | 0,48 € ~ | 0,48 € ~ |
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| 100 g | Mâche | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ |
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| 15 g | Miel | 1,01 € ✓ | 1,03 € ✓ | 1,08 € ✓ | 1,19 € ✓ |
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| 30 ml | Huile d'olive | 1,42 € ✓ | 1,69 € ✓ | 1,67 € ✓ | 1,62 € ✓ |
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| 15 ml | Vinaigre balsamique | 0,42 € ~ | 0,55 € ~ | 0,57 € ~ | 0,58 € ~ |
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| Total | 5,44 € 🏆 | 6,17 € | 6,40 € | 6,60 € | |
🏆 Le moins cher : Lidl
Préparation
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1
Cuire les lentilles 25 min.
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2
Couper betteraves en dés.
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3
Composer le bowl : mâche, lentilles, betterave, chèvre.
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4
Vinaigrette : huile, balsamique, miel.