Lunch box · Nord-Africaine
Bowl couscous-poulet-citron
⏱️ 27 min
👥 2 personne
📊 Easy
Ingrédients (pour 2 pers.)
💰 Prix indicatifs · 9 juin 2026📍 Moyenne enseigne. Choisir vos magasins préférés →
| Qté | Ingrédient | Lidl | Intermarché | Système U | Auchan |
|---|---|---|---|---|---|
| 150 g | Semoule | 0,97 € ~ | 1,11 € ~ | 0,98 € ~ | 1,18 € ~ |
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| 250 g | Blanc de poulet | 3,38 € ~ | 3,40 € ~ | 3,55 € ~ | 3,67 € ~ |
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| 1 pièce(s) | Citron jaune | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ |
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| 80 g | Olives vertes | 0,39 € ~ | 0,44 € ~ | 0,51 € ~ | 0,45 € ~ |
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| 1 boîte(s) | Pois chiches en conserve | 0,71 € ~ | 0,83 € ~ | 0,90 € ~ | 0,91 € ~ |
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| 1 botte(s) | Persil | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ |
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| 5 g | Cumin | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ |
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| 30 ml | Huile d'olive | 1,42 € ✓ | 1,69 € ✓ | 1,84 € ✓ | 1,67 € ✓ |
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| Total | 7,77 € 🏆 | 8,37 € | 8,68 € | 8,78 € | |
🏆 Le moins cher : Lidl
Préparation
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1
Hydrater la semoule à l'eau bouillante.
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2
Cuire le poulet avec cumin, trancher.
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3
Composer : semoule, poulet, pois chiches, olives, citron, persil.