Lunch box · Méditerranéenne
Boulettes de poulet-paprika froides
⏱️ 30 min
👥 4 personne
📊 Easy
Batch-cookable
Ingrédients (pour 4 pers.)
💰 Prix indicatifs · 9 juin 2026📍 Moyenne enseigne. Choisir vos magasins préférés →
| Qté | Ingrédient | Lidl | Intermarché | Système U | Auchan |
|---|---|---|---|---|---|
| 500 g | Blanc de poulet | 6,76 € ~ | 6,80 € ~ | 7,10 € ~ | 7,34 € ~ |
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| 1 pièce(s) | Oignon jaune | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ |
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| 2 gousse(s) | Ail | 0,60 € ~ | 0,60 € ~ | 0,60 € ~ | 0,60 € ~ |
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| 5 g | Paprika | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ |
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| 3 g | Cumin | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ |
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| 1 pièce(s) | Oeuf | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ |
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| 30 ml | Huile d'olive | 1,42 € ✓ | 1,69 € ✓ | 1,84 € ✓ | 1,67 € ✓ |
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| 1 pièce(s) | Citron jaune | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ | 0,30 € ~ |
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| 100 g | Yaourt grec | 1,16 € ~ | 1,21 € ~ | 1,14 € ~ | 1,34 € ~ |
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| Total | 11,44 € 🏆 | 11,80 € | 12,18 € | 12,45 € | |
🏆 Le moins cher : Lidl
Préparation
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1
Mixer poulet, oignon, ail, épices, oeuf.
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2
Former boulettes, saisir 12 min.
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3
Refroidir.
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4
Servir avec sauce yaourt-citron.